miércoles, 6 de noviembre de 2013

Berenjenas empanadas


Ingredientes (4 personas)
  • 1 berenjena grande
  • aceite de oliva
  • sal
  • Harina, 2 huevos y pan rallado (para empanar)
Elaboración
Lavar bien la berenjena y cortarla en rodajas (con su piel). Ponerlas en un escurridor con sal durante unos 15 minutos para que no amarguen. Transcurrido el tiempo, pasar por harina, huevo y pan rallado (por ese orden).
Freír en aceite caliente y abundante hasta que estén doradas. Colocar sobre papel absorbente para que suelten el exceso de aceite.
Mi consejo
Es una guarnición deliciosa y puede ser una buena forma para que los niños coman verduras.
Esta forma de preparar las berenjenas me la enseñó mi madre y me encantaban cuando era niña. Ahora también disfruto comiéndolas, aunque no hay que abusar mucho de los rebozados y consumirlos sólo de vez en cuando.

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