viernes, 14 de junio de 2013

Merluza en salsa verde

Ingredientes (4 personas)
  • 4 rodajas hermosas de merluza
  • 1 cebolleta
  • 3 dientes de ajo
  • 3 cucharadas de perejil picado
  • 200 ml de caldo de pescado
  • 4 espárragos blancos en conserva (tamaño grande)
  • harina para rebozar
  • aceite de oliva
  • sal
Elaboración del caldo de pescado
Ponemos a hervir agua (medio litro) en una olla y añadimos la cabeza de la merluza junto con una ramita de perejil, una zanahoria, un trozo pequeño de cebolla, 4 granos de pimienta, 100 ml de vino blanco y sal. Dejar hervir durante 30-40 minutos. Desespumar. Colar

Elaboración
  1. Poner al fuego una cazuela con aceite de oliva y pochar la cebolleta y los ajos bien picados. Poner sal.
  2. Añadir las rodajas de merluza enharinadas y sazonadas a la cazuela y dar la vuelta, dejándolas un par de minutos por cada lado.
  3. Seguidamente, añadimos el caldo de pescado y movemos la cazuela para que vaya engordando la salsa.
  4. Echar el perejil picado a la cazuela y remover. Cocinar durante unos 15 minutos, dependiendo del grosor de la merluza.
  5. Añadir los espárragos en conserva y servir caliente.
Mi consejo
Podéis hacer más cantidad de caldo y congelarlo para futuras utilizaciones.
En cuanto a la cazuela de merluza podéis añadir también unos guisantes cocidos y si el bolsillo lo permite, unas almejas. El caldo de pescado añade mucho sabor a esta cazuela y la salsa queda buenísima.





2 comentarios:

  1. Un toque riquísimo para esta cazuela, es añadir junto a los espárragos, un puñado de almejas y huevo duro cortado en mitades. Pruebalo.

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